sâmbătă, iulie 20, 2024
Noutati

Blue Monday, 15 Ianuarie 2024 – Cea Mai Deprimantă Zi A Anului. Cum A Apărut Denumirea De „Lunea Albastră”

Cum a apărut Blue Monday

„Blue Monday” („Lunea albastră”) este o zi care cade, în general, în a treia zi de luni a lunii ianuarie. Termenul a fost inventat de psihologul Cliff Arnall, în 2004, când compania de turism Sky Travel i-a cerut o „formulă științifică” pentru tristețea caracteristică lunii ianuarie, pe care o resimt mulți oameni, scriu croud.com și Live Science.

Ulterior, Blue Monday a devenit piesa centrală a unei campanii publicitare a Sky Travel, menită să încurajeze rezervările de vacanțe care, după cum sugera compania, ar fi atenuat o parte din suferința lui Blue Monday.

Denumirea de „Blue Monday”, care a fost contestată de-a lungul anilor, ia în considerare mai mulți factori, inclusiv tristețea de după sărbătorile de Crăciun, vremea rea, nivelul de îndatorare, nivelul scăzut de motivație, rezoluțiile de Anul Nou și așa mai departe. Toți acești factori au dus la faptul că această zi este cunoscută ca fiind cea mai deprimantă din an.

În ciuda faptului că inițial a fost inventat în scopuri de marketing, pentru a încuraja oamenii să își rezerve vacanțe, termenul face acum parte din vocabularul cotidian, fiind utilizat pe scară largă în special în emisfera nordică (din cauza condițiilor meteorologice, „Blue Monday” nu se aplică în emisfera sudică).

REPORTAJ. Cum e iarna în cel mai mare centru destinat oamenilor străzii din București pentru un pictor de icoane, un cinefil, un gropar și un inginer: „În momentul în care dai de dracul, și umbra te părăsește”

Recomandări

REPORTAJ. Cum e iarna în cel mai mare centru destinat oamenilor străzii din București pentru un pictor de icoane, un cinefil, un gropar și un inginer: „În momentul în care dai de dracul, și umbra te părăsește”

De-a lungul anilor, „Blue Monday” a fost supus unor critici însemnate, mulți spunând că termenul aduce anxietate și adaugă presiune asupra unei zile obișnuite.

„Tristețea iernii este un răspuns natural la încheierea vacanței de Crăciun și a festivităților, dar patologizarea unor astfel de sentimente normale într-o formă de «depresie acută» precum Blue Monday este greșită”, a declarat Craig Jackson, profesor de psihologie a sănătății ocupaționale la Birmingham City University din Anglia.

Blue Monday, manevră de PR

„Etica este cel puțin discutabilă. Nu există nicio dovadă credibilă de cercetare care să arate că Blue Monday este mai deprimantă decât orice altă zi sau chiar cea mai deprimantă zi a anului”, a declarat el, pentru Live Science.

„Singurul mod în care această dată poate fi văzută ca fiind mai deprimantă decât altele se datorează faptului că mass-media mainstream le spune oamenilor că este Blue Monday și astfel poate apărea un efect de profeție care se autoîmplinește. Oamenii trebuie să știe că acest lucru nu este un fapt științific”, a mai spus Jackson.

Prin urmare, Blue Monday nu ar trebui considerat decât o manevră de PR, a adăugat profesorul.

Există vreo legătură între Blue Monday și „depresia de iarnă”?

SUA își schimbă planul de război pentru Ucraina și nu mai cred, deocamdată, că forțele Kievului pot recupera din teritoriile pierdute

Recomandări

SUA își schimbă planul de război pentru Ucraina și nu mai cred, deocamdată, că forțele Kievului pot recupera din teritoriile pierdute

Cu toate acestea, Jackson a remarcat că lunile de iarnă pot juca un rol în creșterea sentimentelor de depresie și anxietate.

Tulburarea afectivă sezonieră, denumită uneori „depresie de iarnă”, este un fenomen care afectează între 1% și 10% din oameni, potrivit unei analize din 2015 din revista The Physician and Sportsmedicine.

„Simplificând, «depresia de iarnă» este o formă de depresie, cu simptome care variază de la ușoare la majore, care apare mai ales în timpul lunilor de iarnă, care poate fi cauzată sau exacerbată de lipsa luminii naturale a zilei, precum și din motive sociale, cum ar fi reducerea activității și a timpului liber din cauza zilelor mai scurte și mai reci”, explicat Jackson.

„Cu toate acestea, nu există nicio legătură între persoanele care suferă de «depresia de iarnă» și Blue Monday”, a mai afirmat Jackson.

Fotografie ilustrativă / Sursa: 123rf.com


Google News
Urmărește-ne pe Google News

Locul de muncă plătit cu 2.000 de euro pe lună. Câștigi la fel de bine ca un IT-ist, dar nu-ți trebuie facultate

FANATIK.RO

Locul de muncă plătit cu 2.000 de euro pe lună. Câștigi la fel de bine ca un IT-ist, dar nu-ți trebuie facultate

Ce se întâmplă cu soția lui Mircea Radu, la un an de când a fost lovită de o mașină pe trecerea de pietoni: ''Poate...'

Viva.ro

Ce se întâmplă cu soția lui Mircea Radu, la un an de când a fost lovită de o mașină pe trecerea de pietoni: ”Poate…’

Charlotte e copia fidelă a mamei ei, Mădălina Ghenea. Ce a dezvăluit modelul despre micuța ei fiică

TVMANIA.RO

Charlotte e copia fidelă a mamei ei, Mădălina Ghenea. Ce a dezvăluit modelul despre micuța ei fiică

Becali a început să țipe la masă! „Pune-i, bă, lu' ăla niște mămăligă, nu vezi că-i place!”. Dezvăluire senzațională cu patronul FCSB

GSP.RO

Becali a început să țipe la masă! „Pune-i, bă, lu’ ăla niște mămăligă, nu vezi că-i place!”. Dezvăluire senzațională cu patronul FCSB

Ce nu trebuie să aibă șoferii la oglinda retrovizoare a mașinii. Amenda e 1.485 de lei

FANATIK.RO

Ce nu trebuie să aibă șoferii la oglinda retrovizoare a mașinii. Amenda e 1.485 de lei

Ucraina, coruptă și în vreme de război. A ieșit la iveală o fraudă masivă făcută de armata lui Zelenski. Suma este amețitoare

Știrileprotv.ro

Ucraina, coruptă și în vreme de război. A ieșit la iveală o fraudă masivă făcută de armata lui Zelenski. Suma este amețitoare

Lavinia Pîrva, schimbare de look, la început de an! 'M-am lăsat pe mâna unui medic!' Cum arată acum soția lui Ștefan Bănică / FOTO

Unica.ro

Lavinia Pîrva, schimbare de look, la început de an! ‘M-am lăsat pe mâna unui medic!’ Cum arată acum soția lui Ștefan Bănică / FOTO

Andrei Păunescu rupe tăcerea! Rapid, dat în judecată pentru felul în care foloseşte imnul: "Lucruri de astea inimaginabile, să fie pus pe tarabe, pe mărfuri" | EXCLUSIV

Orangesport.ro

Andrei Păunescu rupe tăcerea! Rapid, dat în judecată pentru felul în care foloseşte imnul: „Lucruri de astea inimaginabile, să fie pus pe tarabe, pe mărfuri” | EXCLUSIV

Luptător MMA, arestat pentru 30 de zile în cazul mâinii găsite în Argeş. Tânărul şi-ar fi ucis tatăl, iar un complice l-ar fi ajutat să scape de cadavru

Observatornews.ro

Luptător MMA, arestat pentru 30 de zile în cazul mâinii găsite în Argeş. Tânărul şi-ar fi ucis tatăl, iar un complice l-ar fi ajutat să scape de cadavru

Horoscop 28 ianuarie 2024. Peștii se întorc la o viziune optimistă asupra unor planuri de viitor, pentru a înțelege puterea de a trece peste ele

HOROSCOP

Horoscop 28 ianuarie 2024. Peștii se întorc la o viziune optimistă asupra unor planuri de viitor, pentru a înțelege puterea de a trece peste ele



Source by [author_name]

error: Continut protejat.Pentru colaborare trimite un email la office@hackerville.ro